I
Progressif
Une découverte adaptée au rythme des jeunes enfants, par étapes simples et progressives.
Cours enfants · 4 à 6 ans
Arts martiaux chinois
Baby Kung Fu,l’équilibredès l’enfance.
Un cours d'arts martiaux chinois pensé pour les jeunes enfants, entre tradition, jeu et développement moteur.
Animé par Nassim Berrichi et son équipe, le Baby Kung Fu accompagne les enfants de 4 à 6 ans dans la découverte progressive des arts martiaux : motricité, concentration, respect du cadre et confiance en soi — dans une pédagogie ludique et structurée.
Baby Kung Fu 4 – 6 ansCours d'essai gratuit
Le cours en vidéo
Le Baby Kung Fu,en un coup d’œil.
L'esprit du cours sur le tatami, un exemple de séance de cinquante-cinq minutes et ce que votre enfant développe, semaine après semaine.
En images
L’esprit du cours, capturé sur le tatami.
Des séances pensées pour les plus jeunes : jeu, mouvement, écoute et découverte progressive des arts martiaux chinois dans un cadre structuré et bienveillant.
Pour qui ?
Un cours adapté aux jeunes enfants.
Le Baby Kung Fu s’adresse aux enfants de 4 à 6 ans qui souhaitent découvrir les arts martiaux chinois dans un cadre progressif, sécurisant et bienveillant.
À cet âge, l’objectif n’est pas la performance technique, mais le développement des bases essentielles : écouter une consigne, bouger avec coordination, respecter les autres, prendre confiance et apprendre à évoluer dans un groupe.
Chaque séance combine jeu, mouvement et apprentissage technique adapté à l’âge, pour accompagner l’enfant dans une découverte joyeuse et structurée de la voie martiale.
II
Sécurisant
Un cadre clair, structuré et apaisant pour apprendre avec confiance, sans pression de performance.
III
Bienveillant
Une pratique ludique qui valorise les progrès de chacun et cultive le plaisir d'apprendre ensemble.
Autonomie & confiance
Un premier pas vers l’autonomie.
À 4, 5 ou 6 ans, commencer une activité sans ses parents peut être une étape importante.
Le Baby Kung Fu aide progressivement l'enfant à entrer dans un groupe, écouter un professeur, attendre son tour, essayer, se tromper et recommencer — toujours dans un cadre rassurant et structuré.
01Entrer dans le groupe
Apprendre à trouver sa place dans un cadre collectif, aux côtés d'autres enfants du même âge.
02Écouter et essayer
Comprendre une consigne simple, oser participer et s'engager dans l'activité avec curiosité.
03Recommencer avec confiance
Accepter l'erreur comme une étape normale de progression et persévérer avec plaisir.
Objectifs du cours
Ce que votre enfant va développer.
Le Baby Kung Fu accompagne les enfants de 4 à 6 ans dans leur développement moteur, leur concentration et leur confiance en soi, à travers une pratique ludique, progressive et structurée.
Motricité générale
Bouger, sauter, courir, se déplacer et mieux contrôler son corps.
Équilibre
Stabiliser les postures et apprendre à maîtriser ses appuis.
Coordination
Associer les bras, les jambes, le regard et les déplacements.
Concentration
Écouter une consigne, rester attentif et suivre une activité jusqu'au bout.
Respect des consignes
Comprendre le cadre du cours et apprendre à évoluer avec les autres.
Confiance en soi
Oser essayer, progresser à son rythme et prendre plaisir à réussir.
Relation aux autres
Partager l'espace, attendre son tour et participer à une dynamique de groupe.
Goût de l'effort
Apprendre à persévérer dans un cadre positif et encourageant.
Contenu des séances
Une approche ludique et éducative du Kung Fu.
Chaque séance est construite autour d'objectifs pédagogiques précis, adaptés au développement des enfants de 4 à 6 ans.
À travers des jeux, des défis et la découverte des premiers gestes du Kung Fu, votre enfant développe son corps, sa concentration, son rapport aux autres et sa capacité à gérer ses émotions — dans une pédagogie structurée et bienveillante.
Habiletés motrices
Courir, sauter, grimper, ramper, rouler — toutes les bases du mouvement.
Capacités physiques
Renforcer l'équilibre, la souplesse, la coordination et l'endurance.
Techniques de Kung Fu
Découvrir les premiers gestes martiaux sous forme ludique et progressive.
Respect du cadre
Comprendre les règles et respecter ses partenaires d'entraînement.
Concentration & écoute
Rester attentif, suivre une consigne et s'engager dans l'activité.
Gestion des émotions
Canaliser son énergie, accepter l'erreur et persévérer avec plaisir.
Séance structurée
Une trame constante, des séances toujours renouvelées.
Chaque cours suit un déroulé clair, mais les jeux, histoires et défis changent à chaque séance — pour varier les sollicitations, cultiver la curiosité et le plaisir de pratiquer.
Exemple d'une séance
Chaque séance est différente,pour cultiver l’envie d’apprendre.
Voici un exemple parmi d'autres : aucune séance ne se ressemble. Les jeux, les situations et les exercices changent à chaque cours pour varier les sollicitations et éviter toute monotonie.
Durée55min
Phases7étapes
ApprocheLudique & structurée
Déroulé chronologiqueTotal · 55 minutes
- 012'30 minCadre · ouverture rituelle
Introduction & mise en projet
Salut traditionnel, rappel des règles du cours, annonce de l’objectif de la séance et mise en motivation du groupe. Cette ouverture installe le cadre rassurant qui permet aux enfants d’entrer dans la pratique.
Objectif pédagogiqueDomaine affectif & social- Instaurer le cadre et créer la disponibilité à apprendre
- Susciter l’engagement par une consigne claire
- 0210 minÉchauffement · histoire immersive
Activation & mobilisation
Situation : les enfants deviennent les héros d’une histoire dans la forêt. Au nom d’un animal entendu, ils l’imitent par des exercices de locomotion et de mobilité — ramper comme le serpent, sauter comme la grenouille, marcher en équilibre comme la grue.
Objectif pédagogiqueDomaine moteur- Préparer le corps à l’effort, élever la température musculaire
- Développer la mobilité et le schéma corporel
- 0310 minApprentissage · esquive & réactivité
Vitesse de réaction · L’entraînement des Ninjago
Situation : esquiver les ballons magiques. Un enfant touché réalise un petit gage de souplesse. Le cadre ludique permet de travailler la prise d’information visuelle et l’adaptation motrice sans pression de performance.
Objectif pédagogiqueDomaine moteur & cognitif- Développer la vigilance et la prise d’information
- Améliorer la réactivité et l’agilité
- 0410 minTechnique · découverte gestuelle
Découverte du coup de poing direct
Situation : apprentissage du coup de poing direct sur cibles en mousse, via une pédagogie par résolution de problème. L’enfant explore lui-même, essaie, ajuste — l’enseignant guide par des questions plutôt que par des consignes fermées.
Objectif pédagogiqueDomaine moteur- Construire la gestuelle de base du Kung Fu
- Développer la coordination segmentaire bras / tronc / jambes
- 0510 minApplication · habiletés enchaînées
Parcours de motricité
Situation : parcours autour des habiletés de locomotion — courir, sauter, ramper, galoper, rouler et changer de direction. Chaque enfant passe à son rythme et recommence autant de fois qu’il le souhaite, dans un cadre bienveillant qui valorise l’effort.
Objectif pédagogiqueDomaine moteur- Consolider les habiletés motrices fondamentales
- Travailler en situation enchaînée et dynamique
- 0610 minJeu collectif · coopération
Endurance · Le loup glacé
Situation : jeu collectif avec gages sous forme d’exercices de mobilité et de renforcement adapté. Les enfants jouent ensemble, se libèrent mutuellement, apprennent à s’entraider tout en développant leur capacité d’effort prolongé.
Objectif pédagogiqueDomaine social & moteur- Développer l’endurance et le souffle
- Cultiver la coopération et l’esprit de groupe
- 072'30 minBilan · clôture rituelle
Clôture & valorisation
Bilan de la séance, valorisation des efforts de chaque enfant, retour au calme et salut traditionnel de fin. Cette clôture aide à ancrer les apprentissages et à clore le cadre du cours, pour repartir sereinement.
Objectif pédagogiqueDomaine affectif & cognitif- Ancrer les apprentissages de la séance
- Renforcer la confiance et clore le cadre
Esprit du cours
Une structure constante, des contenus toujours renouvelés.
Si la trame pédagogique reste la même d’une semaine à l’autre — activation, apprentissage, application, retour au calme — les jeux, les histoires, les défis et les exercices changent à chaque séance. Cette variété stimule la curiosité, maintient l’attention et renouvelle le plaisir de venir au cours. Les enfants gardent leurs repères grâce au cadre, tout en découvrant sans cesse de nouvelles expériences motrices et sensorielles.
Infos pratiques
Où et quand pratiquer leBaby Kung Fu à Nantes.
Le cours Baby Kung Fu 4 — 6 ans a lieu chaque lundi de 18h à 19h, au gymnase Jules Verne.
Public4 à 6 ansPremiers pas dans la voie martiale
JourLundiUne séance hebdomadaire
Horaire18h00 — 19h0055 minutes de pratique structurée
LieuGymnase Jules Verne11 rue de Budapest · 44000 Nantes
Tarif160 € / anCotisation annuelle complète
Équipement
Une tenue simple, confortable et adaptée.
Pour le Baby Kung Fu, l'équipement reste minimal — pas besoin d'investir avant d'être sûr que le cours plaise à votre enfant.
01Pour le cours d'essai
Une tenue de sport classique suffit pour commencer. Inutile d'acheter quoi que ce soit avant d'avoir testé.
02Une fois inscrit
Le t-shirt officiel du club s'achète directement auprès de l'association : un repère commun qui crée l'identité du groupe.
03Pour tous les cours
Baskets propres réservées à l'intérieur, pantalon noir confortable et gourde d'eau personnelle.
Premiers pas vers l'autonomie
Règles importantes
Un cadre pensé pour l’autonomie des enfants.
Les parents ne restent pas pendant le cours, sauf lors des séances ouvertes organisées ponctuellement par le club.
Cela permet aux enfants de gagner en autonomie, de rester concentrés et de mieux s'intégrer au groupe — trois conditions essentielles pour profiter pleinement de la séance et progresser à leur rythme.
À retenir absolument
Avant de partir, une règle essentielle
Vérifiez toujours la présence du professeur avant de laisser votre enfant. Ne déposez jamais un enfant seul, même si le cours est sur le point de commencer.
01Pourquoi cette règle d'autonomie
La présence parentale, même bienveillante, capte l'attention de l'enfant et l'empêche de s'engager pleinement dans le groupe.
02Les séances ouvertes
Organisées ponctuellement dans l'année, elles vous permettent d'assister au cours et de voir les progrès de votre enfant.
Vidéos du cours
Découvrir l’ambiance duBaby Kung Fu.
Un aperçu des séances, de la pédagogie et de l'énergie du groupe pour mieux comprendre l'esprit du cours avant de nous contacter.
01
Motricité & jeux
Coordination, équilibre et plaisir de bouger
02
Discipline & écoute
Un cadre clair pour apprendre à suivre les consignes
03
Confiance & progression
Chaque enfant progresse à son rythme
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